Господи и Владыко живота
моего, дух праздности, уныния, любоначалия и празднословия не даждь ми.
Дух же целомудрия,
смиренномудрия, терпения и любве даруй ми, рабу твоему.
Ей, Господи Царю, даруй ми
зрети моя прегрешения и не осуждати брата моего, яко благословен еси во веки
веков. Аминь.
Боже, очисти мя грешнаго.
27 февраля начинается Великий Пост. В самый строгий пост есть множество ограничений, как в повседневной жизни, так и в питании.
Что нельзя есть во время соблюдения Великого поста
В первую очередь постящимся нужно полностью отказаться от продуктов животного происхождения, к которыми относятся:
- Мясо и продукты, изготовленные на его основе
- Молочные продукты (включая сливочное масло) и яйца, а также продукты, которые производятся с использованием яиц и молока (мороженое, сдоба, сладости)
- Желатин, который производят из костной и хрящевой ткани. Не стоит забывать о том, что его используют при изготовлении мармелада и жвачек.
- Алкогольные напитки
Также запрещено употребление в пищу растительного масла и рыбы. Исключения разрешается делать только по большим церковным праздникам. Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы (7 апреля) и в Вербное воскресенье (в 2017 году 9 апреля). В Лазареву субботу (в 2017 году 8 апреля) разрешается рыбная икра. В страстную пятницу (в 2017 году 14 апреля) нельзя вкушать пищу до выноса плащаницы
Первая и последняя недели поста самые строгие. По строгим правилам в будни можно есть один раз в день, а в выходные – два раза. Однако тем, кто строгих правил не придерживается, разрешается есть чаще, но ни в коем случае не переедать.
Главные запреты в Великий пост
Чрезмерное веселье. В эти дни не желательно много веселится, так-как на веселье была отведена Масленица и будет отведена целая неделя Пасхи.
Алкоголь, вредные привычки. Запрещается не только кушать жирную и животную пищу, но и употреблять алкоголь. Разрешается пить красное вино, но не каждый день и лишь немного.
Месть, ненависть, злоба. Особенно плохо, когда вы злитесь на близких людей. В Великий пост это особенно важно. Творите добро и не позволяйте негативным эмоциям завладеть вами.
Читайте также, календарь питания на первую неделю Великого Поста 2017, а также что нельзя делать в Прощеное воскресение.